君の言っていないことを思い出しながら、大晦日

君の言っていないことを思い出しながら、大晦日私に編されないで。私がつくろう顔に編されないで。私は仮面を、千の仮面を被っているから、それを外すのは怖くて、どれひとつとして私じゃない。うわべを飾るのは、第二の習性となった技巧、でも編されないで、お願いだから編されないで。全部を読む

共倒れ（丸抱え）

共倒れ（丸抱え）｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ「共倒れ」とは、愛情を希求する両者の間で起こる「共依存」が原因のトラブルです。やりきれない事実を抱えて救いを求める者と助けようとする側の忍耐と愛情によって成立します。父親と幼くして離別して、その問題が未処理な女性がいました。表面的には何の問題もなく健康的に見えても、なにか痛々しさを敏感に察知する者がいるものです。できることなら和らげてあげたいと思う男性がいました。一方、女性は男性に丸抱えの役割をさせる魅力を備えていました。全部読む

３つの心とコミュニケーションの違い｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

３つの心とコミュニケーションの違い｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ
人間には、３つの心があると言われます。親の心、大人の心、こどもの心です。さらに親の心には父親的な厳格な心と母親的な保護の心があります。子供の心にも、無邪気な心と、従順な心があります。これら３つの心のバランスは個人差があり、しかも状況でバランスは変わって来ます。コミュニケーションには、相手があり、相手にも３つの心があり、そのバランスには個人差があり、やはり状況でバランスは変わって来ます。全部読む

ヒステリー糾弾

ヒステリー糾弾｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ「ヒステリー糾弾」は政治ではすっかりおなじみになったゲーム的なコミュニケーションです。失言による辞任などドラマティックな結末が用意されています。最近では、民主党の小沢、仙石大臣などのトラブルがそうで毎日マスコミにとりあげられています。全部読む

「人生脚本」について

「人生脚本」について｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログアンビバレンスな状態で決断する力を弱め、ネガティブな側面に支配され、夢見る力を奪い取り、自己実現を妨げ、現実から引き離し、最後には自分と大切な人を痛め傷つけるのが「人生脚本」です。続きを読む

再生｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

再生｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "再生の道は、アンビバレンスの状態から「ポジティブ」面を選択して、行動することです。夢は自身に大きな貢献をもたらします。ネガティブ面を選択していたら夢はイメージできません。"続きを読む

自己実現のイメージを持とう｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

自己実現のイメージを持とう｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ愛したいけど愛せない。アンビバレンスとはそういうことです。身体的な障害は外から見えますが、心の障害は見えません。それだけに周囲のサポートを得ることは困難です。続きを読む

ラケットが自己実現を妨害する｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

ラケットが自己実現を妨害する｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログアンビバレンスに強い影響を与え、人間関係をこじらせるだけでなく、自己実現の妨害をしている正体「ラケット」についてお話しましょう。続きを読む

世界一大切で大好きな君に伝えたいアンビバレンスの問題｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

世界一大切で大好きな君に伝えたいアンビバレンスの問題
好きだけれどキライ。行きたいけれど行きたくない。食べたいけれど食べたくない。指示に従いたいが、従いたくない。話したいけど、話したくない、というようにひとつのことに正反対の感情を持ってしまうことです。複雑な気持ちの裏には不安が潜んでいます。表現を変えるとポジティブ、ネガティブというように受け止め方が違ってしまう原因なのです。すべてを読む

見えない人生脚本があなたを縛っている｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

見えない人生脚本があなたを縛っている｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "コミュニケーションに常に影響する基本的な４つの人間関係の構えは、以下のパターンがあります。

・自分はOK,他人もOK（自己肯定、他者肯定）
・自分はOK,他人はNO（自己肯定、他者否定）
・自分はNO,他人はOK（自己否定、他者肯定）
・自分はNO,他人もNO（自己否定、他者否定）

このうちのどれがあなたのパターンになっているでしょうか？"続きを読む

パーソナリティ障害｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

パーソナリティ障害｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログますます人の命を軽視した事件が増加の一途だ。この国の人はおかしくなってきていることは明白だ。自分のことに過度にこだわる人が増えていて、一方で他者への共感が薄れる傾向が顕著だ。自分の思い通りにならない人はどうでもいい存在として扱うことに抵抗が少なくなっている。続きを読む。

人生を決定づける４つの構え｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

人生を決定づける４つの構え｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "コミュニケーションに常に影響する人間関係の構えには次の4パターンがあります。

・自分はOK,他人もOK（自己肯定、他者肯定）
・自分はOK,他人はNO（自己肯定、他者否定）
・自分はNO,他人はOK（自己否定、他者肯定）
・自分はNO,他人もNO（自己否定、他者否定）

自己肯定、他者肯定は、自分も相手も尊重することができる態度(構え）です。互いの違いを認め合い人間関係を良好に育むことができます。しかしそれ以外の３つのパターンは、自分か相手、あるいは両者を否定する態度なので、関係を悪い方向に導いてしまいます。"続きを読む

自己否定感と他者否定

YESなコミュニケーション: "自己否定感について、危惧される方は多いのですが、逆に他者否定についてはあまり意識されないように思います。他者否定を自分がどのようにしているか分らないために人間関係を自ら破綻させているケースは非常に多いのです。"続きを読む

自分の人生脚本を知っていますか？｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

自分の人生脚本を知っていますか？｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "とても重要な話をしましょう。あなたの人生が変わる話です。人間関係がこじれるとき、そこにどのような自分の仕組みがあるかご存知ですか？"続きを読む

てっぱんハート｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

てっぱんハート｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "人は自分を守るために嘘をつくことがあります。平気で嘘をつく人もいるが、絶対数はそうではありません。
いいことではないと自分が一番知っているはずです。
そしてそれについて心の内側で悔い責めながら、同時にどこ吹く風にしている人もいます。
あちらを向いて風を飛ばし、こちらを向いて傷つけて、悔いている。
我を柱にして立っている。"続きを読む

好き避け、反動形成、ラポ｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

好き避け、反動形成、ラポ｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "女性の「好き避け」が長く続くと、いくら好きな男性でも打つ手がなくなるので、あきらめるしか手がないようになります"続きを読む

女性が仕掛けるラポという復讐劇｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

女性が仕掛けるラポという復讐劇｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "自己否定感について、危惧される方は多いのですが、逆に他者否定についてはあまり意識されないように思います。他者否定を自分がどのようにしているか分らないために人間関係を自ら破綻させているケースは非常に多いのです。"続きを読む

ゲンキポリタン ドリーム812プロジェクト あなたの夢の実現をサポート 夢とは何か？

ゲンキポリタン　ドリーム812プロジェクト　あなたの夢の実現をサポート 夢とは何か？人は、自分が置かれた状態が過酷であるほど、夢見る力も強いようです。年齢にもよりますが、生きる意欲が強く、現状を変えたいと思うほど、夢見る力も強まります。続きを読む

人間関係の裏にあるトリックを見抜け｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

人間関係の裏にあるトリックを見抜け｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ人間関係で悩む人は、数知れません。どうしてそんなにややこしいのでしょうか？実は悩む裏には、巧妙なトリックがあるからなのです。
ホントは難しくないことが、難しくなるのはそのせいなのです。続きを読む

トラブルの見方｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

トラブルの見方｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ: "人は周囲でトラブルが起こると、なにが起こっていて、その原因がなにかを考えます。"続きを読む

師走をゆったりと豊かな気持ちで過ごす。｜ゲンキポリタン｜愛と勇気の生活ブログ

師走をゆったりと豊かな気持ちで過ごす。「忙しすぎて、自由な時間がとれない」！！時間が足りないと話す女性はたくさんいます。それはそうだとしても、すべてを読む