2010年12月31日金曜日

君の言っていないことを思い出しながら、大晦日

君の言っていないことを思い出しながら、大晦日私に編されないで。私がつくろう顔に編されないで。私は仮面を、千の仮面を被っているから、それを外すのは怖くて、どれひとつとして私じゃない。うわべを飾るのは、第二の習性となった技巧、でも編されないで、お願いだから編されないで。全部を読む

共倒れ(丸抱え)

共倒れ(丸抱え)|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ「共倒れ」とは、愛情を希求する両者の間で起こる「共依存」が原因のトラブルです。やりきれない事実を抱えて救いを求める者と助けようとする側の忍耐と愛情によって成立します。父親と幼くして離別して、その問題が未処理な女性がいました。表面的には何の問題もなく健康的に見えても、なにか痛々しさを敏感に察知する者がいるものです。できることなら和らげてあげたいと思う男性がいました。一方、女性は男性に丸抱えの役割をさせる魅力を備えていました。全部読む

2010年12月30日木曜日

3つの心とコミュニケーションの違い|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

3つの心とコミュニケーションの違い|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ
人間には、3つの心があると言われます。親の心、大人の心、こどもの心です。さらに親の心には父親的な厳格な心と母親的な保護の心があります。子供の心にも、無邪気な心と、従順な心があります。これら3つの心のバランスは個人差があり、しかも状況でバランスは変わって来ます。コミュニケーションには、相手があり、相手にも3つの心があり、そのバランスには個人差があり、やはり状況でバランスは変わって来ます。全部読む

ヒステリー糾弾

ヒステリー糾弾|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ「ヒステリー糾弾」は政治ではすっかりおなじみになったゲーム的なコミュニケーションです。失言による辞任などドラマティックな結末が用意されています。最近では、民主党の小沢、仙石大臣などのトラブルがそうで毎日マスコミにとりあげられています。全部読む

2010年12月28日火曜日

「人生脚本」について

「人生脚本」について|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログアンビバレンスな状態で決断する力を弱め、ネガティブな側面に支配され、夢見る力を奪い取り、自己実現を妨げ、現実から引き離し、最後には自分と大切な人を痛め傷つけるのが「人生脚本」です。続きを読む

2010年12月27日月曜日

再生|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

再生|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "再生の道は、アンビバレンスの状態から「ポジティブ」面を選択して、行動することです。夢は自身に大きな貢献をもたらします。ネガティブ面を選択していたら夢はイメージできません。"続きを読む

自己実現のイメージを持とう|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

自己実現のイメージを持とう|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ愛したいけど愛せない。アンビバレンスとはそういうことです。身体的な障害は外から見えますが、心の障害は見えません。それだけに周囲のサポートを得ることは困難です。続きを読む

2010年12月26日日曜日

ラケットが自己実現を妨害する|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

ラケットが自己実現を妨害する|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログアンビバレンスに強い影響を与え、人間関係をこじらせるだけでなく、自己実現の妨害をしている正体「ラケット」についてお話しましょう。続きを読む

世界一大切で大好きな君に伝えたいアンビバレンスの問題|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

世界一大切で大好きな君に伝えたいアンビバレンスの問題
好きだけれどキライ。行きたいけれど行きたくない。食べたいけれど食べたくない。指示に従いたいが、従いたくない。話したいけど、話したくない、というようにひとつのことに正反対の感情を持ってしまうことです。複雑な気持ちの裏には不安が潜んでいます。表現を変えるとポジティブ、ネガティブというように受け止め方が違ってしまう原因なのです。すべてを読む

2010年12月24日金曜日

見えない人生脚本があなたを縛っている|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

見えない人生脚本があなたを縛っている|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "コミュニケーションに常に影響する基本的な4つの人間関係の構えは、以下のパターンがあります。

・自分はOK,他人もOK(自己肯定、他者肯定)
・自分はOK,他人はNO(自己肯定、他者否定)
・自分はNO,他人はOK(自己否定、他者肯定)
・自分はNO,他人もNO(自己否定、他者否定)

このうちのどれがあなたのパターンになっているでしょうか?"続きを読む

パーソナリティ障害|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

パーソナリティ障害|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログますます人の命を軽視した事件が増加の一途だ。この国の人はおかしくなってきていることは明白だ。自分のことに過度にこだわる人が増えていて、一方で他者への共感が薄れる傾向が顕著だ。自分の思い通りにならない人はどうでもいい存在として扱うことに抵抗が少なくなっている。続きを読む。

2010年12月23日木曜日

人生を決定づける4つの構え|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

人生を決定づける4つの構え|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "コミュニケーションに常に影響する人間関係の構えには次の4パターンがあります。

・自分はOK,他人もOK(自己肯定、他者肯定)
・自分はOK,他人はNO(自己肯定、他者否定)
・自分はNO,他人はOK(自己否定、他者肯定)
・自分はNO,他人もNO(自己否定、他者否定)

自己肯定、他者肯定は、自分も相手も尊重することができる態度(構え)です。互いの違いを認め合い人間関係を良好に育むことができます。しかしそれ以外の3つのパターンは、自分か相手、あるいは両者を否定する態度なので、関係を悪い方向に導いてしまいます。"続きを読む

自己否定感と他者否定

YESなコミュニケーション: "自己否定感について、危惧される方は多いのですが、逆に他者否定についてはあまり意識されないように思います。他者否定を自分がどのようにしているか分らないために人間関係を自ら破綻させているケースは非常に多いのです。"続きを読む

自分の人生脚本を知っていますか?|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

自分の人生脚本を知っていますか?|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "とても重要な話をしましょう。あなたの人生が変わる話です。人間関係がこじれるとき、そこにどのような自分の仕組みがあるかご存知ですか?"続きを読む

てっぱんハート|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

てっぱんハート|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "人は自分を守るために嘘をつくことがあります。平気で嘘をつく人もいるが、絶対数はそうではありません。
いいことではないと自分が一番知っているはずです。
そしてそれについて心の内側で悔い責めながら、同時にどこ吹く風にしている人もいます。
あちらを向いて風を飛ばし、こちらを向いて傷つけて、悔いている。
我を柱にして立っている。"続きを読む

好き避け、反動形成、ラポ|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

好き避け、反動形成、ラポ|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "女性の「好き避け」が長く続くと、いくら好きな男性でも打つ手がなくなるので、あきらめるしか手がないようになります"続きを読む

女性が仕掛けるラポという復讐劇|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

女性が仕掛けるラポという復讐劇|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "自己否定感について、危惧される方は多いのですが、逆に他者否定についてはあまり意識されないように思います。他者否定を自分がどのようにしているか分らないために人間関係を自ら破綻させているケースは非常に多いのです。"続きを読む

ゲンキポリタン ドリーム812プロジェクト あなたの夢の実現をサポート 夢とは何か?

ゲンキポリタン ドリーム812プロジェクト あなたの夢の実現をサポート 夢とは何か?人は、自分が置かれた状態が過酷であるほど、夢見る力も強いようです。年齢にもよりますが、生きる意欲が強く、現状を変えたいと思うほど、夢見る力も強まります。続きを読む

人間関係の裏にあるトリックを見抜け|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

人間関係の裏にあるトリックを見抜け|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ人間関係で悩む人は、数知れません。どうしてそんなにややこしいのでしょうか?実は悩む裏には、巧妙なトリックがあるからなのです。
ホントは難しくないことが、難しくなるのはそのせいなのです。続きを読む

トラブルの見方|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

トラブルの見方|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "人は周囲でトラブルが起こると、なにが起こっていて、その原因がなにかを考えます。"続きを読む

2010年11月6日土曜日

ゲンキポリタンのブックスならアップグレードセミナーがあります

ゲンキポリタンのブックス: "ゲンキポリタンの本は読んで終わりではなく、できるようになるがポリシー できるようになるために、アップグレード・セミナーをご用意しています。"全部を読む

2010年11月5日金曜日

行列のできるお店作ります。

ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "フジテレビ「スーパーニュース」で紹介されたように、ゲンキポリタンなら、ガソリンスタンドでもできるように、差別化しやすい商品なら、軽く行列作ります。"全部を読む

2010年11月2日火曜日

30代主婦が起業して再起する方法

30代主婦が起業して再起する方法」: "結婚していて、派遣を続けているが、正社員の希望もほとんどない。夫婦間の愛情も以前ほど感じられない。子育ての協力も少ない。"全部を読む

人脈づくりは、白か黒かではなく、程度で考える

とんがるモチベーションの作り方: 人脈づくりは、白か黒かではなく、程度で考える: "人脈を作る方法は、人の集まっている場所に行って、まず知ってもらうこと。名刺交換の数です。単なる名刺交換に終わらないようにするには、何かしら相手にメリットのある情報の提供ですが、ここで自分の損得を考えてしまいます。"続きを読む

2010年11月1日月曜日

自分らしく、11月1日です。|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

自分らしく、11月1日です。|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "自分らしく生きるということは、簡単なことではない。人は人権について、ほとんど関心も本当の意味で注意を払わないからだ。人権について、「他人に迷惑をかけてはいけない」ぐらいにしか考えていないからだ。"続きを読む

2010年10月22日金曜日

縁側生活者のすてきな身投げ

ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "ひとりでは生きていけないのが、人間だから、夢を持つなら、たくさんの人に貢献する方がいい。ライフスキルは大切だから、"続きを読む

2010年10月21日木曜日

気がかりブーム|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

気がかりブーム|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "いつか行ってみたい場所はありませんか?美術館、書道教室、スカイダイビング、コンサート、近所のポイント。。。。。ライフスキル講座もあります。PRです(笑)"続きを読む

2010年10月19日火曜日

モチベーションスタンダード|とんがるモチベーションの作り方

モチベーションスタンダード|とんがるモチベーションの作り方: " 理想のリーダー像として引き合いに出される「信長、家康、秀吉」の内、もっとも優れたリーダーは誰かと言うよくある質問は愚問と言えます。"続きを読む

2010年10月17日日曜日

2010年10月16日土曜日

毎日が愛しくなるコツ

ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "好きなもの、大事にしたいものは使っているとよく分かる。毎日を大切にすることは、そこから始まると思う。"全部を読む

2010年10月15日金曜日

2010年10月13日水曜日

ライフスキルが育つ家族|世界で一番大切な君に話すこと。

世界で一番大切な君に話すこと。: "ライフスキルが育つ家族"全部読む自然界の生態も、人間の身体も、単体で機能しているわけではなく、相互依存の関係にあります。自分を含めて私たちの世界は「仕組み(システム)」になっている。


仕組みの一部に不具合が生じると、他の部分に影響を与えてしまう因果関係がある。私たちは、あらゆる機会を通じて、仕組みや因果関係について学ぶことができるが、もっとも簡単に早く、身近に、学ぶ場所が「家族」なのだ。

自論人の目で世界を観れば|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

自論人の目で世界を観れば|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "地球を歩いて歩いて、人に向き合い、向き合い、自分に向き合い、向き合い、向き合った後に自論人の目で観れば世界は輝き楽しさに満ちている。"全部を読む

じぶん人

ゲンキポリタン ドリーム812プロジェクト あなたの夢の実現をサポート じぶん人: "他人との相対的な関係を気にしないで、自分の尺度で生きていく。"続きを読む

2010年10月9日土曜日

ナチュラル・ハイの生活(なまいき)生NG

存在が日常を刺激する
存在が必要そのもの
なによりも、ただそこにいてくれるだけでうれしくなる存在

大切な 存在とはそういう存在だ。
ナチュラル・ハイの生活(なまいき)生NG

2010年10月8日金曜日

YESなコミュニケーション: 無駄な過去なんてない

無駄な過去なんてない:: "いまから思うと、なぜあの時に、あんなことをしたのだろうか?と思うことがあります。
振り返れば、無駄なこと、意味のないことだったとしても、その当時には必要だったことなのです。:YESなコミュニケーション "続きを読む

本日人で行こう|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ

本日人で行こう|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "日本人を裏返してしまえば本日人、今日がよければいいじゃないと、割り切って、今日をつないでいく。毎日、あるのは今日だけ。"続きを読む

2010年10月6日水曜日

ハイテクなのにアナログな味わい

ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "不思議な商品があります。
ハイテクなのに、アナログの味わいがする、
サイセンタンの機能を装備したiPhoneです。"全部を読む

2010年10月2日土曜日

時々 DOKIDOKI: 鞍馬天狗のおじさんは「十三人の刺客」のひとりでした。

時々 DOKIDOKI: 鞍馬天狗のおじさんは「十三人の刺客」のひとりでした。: "どんな世界にも夢を追い、追いつき、最期には見放されて・・・・それでもそのプロセスに生きた証しと呼ぶにふさわしい、どんちゃん騒ぎがあるようです。"全部を読む

とんがるモチベーションの作り方: モチベーションの前にアサーティブな人

とんがるモチベーションの作り方: モチベーションの前にアサーティブな人: "人がやる気を起こすために、世界中で、多くの方々、多くの研究を重ねてきました。それでも現実は奇妙な事件が後を経ちません。そして、そこには奇妙な人がいます。簡単に言うと、やる気になるには、まず健康な精神と身体が必要なのです。"続きを読む

2010年9月25日土曜日

2010年9月23日木曜日

家族は共同体 - 世界で一番大切な君に話すこと。

家族は共同体 - 世界で一番大切な君に話すこと。共同体には、大きなものには国家、小さなものには、夫と妻ふたりの共同体がある。家族に限らず共同体は複数の人間がコミュニケーションする場だ。続きを読む

2010年9月20日月曜日

論より実行の美人革命

論より実行の美人革命|ゲンキポリタン|愛と勇気の生活ブログ: "れにしても、人間の幸福を間違えている限り、人心は乱れるばかりだ。

話せば長くなるので割愛するが、昔どうしても、共感しながらも、矛盾を感じて納得できなかった「緑色革命」という一冊の本がある。" 続きを読む

ライフ・スタイリストは緑色革命を越える

時々 DOKIDOKI: ライフ・スタイリストは緑色革命を越える: "会社勤めを一身上、いえ、一心上の都合で辞めて、身体ひとつ、海に飛び込むような気持ちで、飛びこんで、ドタバタ。会社勤めを一身上、いえ、一心上の都合で辞めて、身体ひとつ、海に飛び込むような気持ちで、飛びこんで、ドタバタ。世界中を旅して、恋して、政治にも、少しは首を突っ込み、"続きを読む

2010年9月16日木曜日

とんがるモチベーションの作り方: 離職率の低い会社ほど儲ける

とんがるモチベーションの作り方: 離職率の低い会社ほど儲ける: "離職率の低い会社ほど儲ける
営業とはコミュニケーションです。コミュニケーションで相手の中に潜在するニーズを掘り起こし購買意欲を高めるものです。見方を変えると人材募集から育成のプロセスと同じです。つまり「人は企業なり」が実践できない会社には、販売においても思うような成果は出せないのです。"続きを読む

2010年9月13日月曜日

2010年9月12日日曜日

ゲンキポリタン812 旅の会話は止まらない

ゲンキポリタン812旅の会話は止まらない
旅に出るときには、分厚い本一冊と、手頃な本を一冊持って出る。分厚い本は読みたいと思いながら、なかなか読めずにいた本。続きを読む

2010年9月10日金曜日

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログいつからか、ワンピースが入り込んで、とりこに。
ボクもそのひとりだが、同じような人はたくさんいるはず。

捜し物を探しに。。。。。

このフレーズが好き。続きを読む

2010年8月31日火曜日

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】
2番目にすることは、生きる目的を具体的に落とし込んだクレド(行動基準)を策定します。行動基準で差がでます。人生を決定づけているのは、行動基準です。続きを読む

2010年8月29日日曜日

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "祐子さんに越えたい課題があるように、人それぞれに問題があるものです。
 
・ 自分の気持ちを言葉にできない
・ やりたいことがはっきりしない
・ したほうがいいと判っていても、行動にうつせない
・ 人と交際するのが億劫になる一方で寂しい
・ 恋愛に溺れてしまう
・ パートナーとの関係が新鮮さを失い希薄になっている
・ 仕事との距離があいまい。
・ 子育てに関心が薄れ、自信がない。"続きを読む

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】クレドを守ると計画は快調: "スケージュールの結果は手帳を使って反省するようにします。反省といっても、自分を責めることではなく、チェックです。"続きを読む

2010年8月28日土曜日

世界で一番大切な君に話すこと。

世界で一番大切な君に話すこと。: "家族のことを話そう

実際の家族は、ほとんどがなんらかの問題を抱えていて、日々苦闘しているもので、ないようでもあるのが家族。なぜなら人それぞれに傷つきながら育っているからだ。

傷を癒し、機能する自分を育んでいく場所が家庭であるともいえる。本来なら結婚する前に傷を癒し、機能する自分になっていたら、家族の苦悩は大きく軽減できる。すると子育てだってスムーズで、機能する家族で育った子供は無用な傷を受けることもない。"続きを読む

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】

ゲンキポリタン812 【あなたの夢を叶える812のプロジェクト】: "マイルストーンは目標達成期間を、開始から期限までのひとまとめにしないで、小さな期間をいくつも設定する方法です。

 マイルストーンは使い方で目標を達成するコツになります。
達成の可能性を実感として引き寄せると、モチベーションは飛躍的に高まり加速します。続きを読む

2010年8月26日木曜日

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ ノマドワーキングノマドワーキングのノマドとは「遊牧民」のことです。つまりノマドワーキングとは、目的を効率的に達成するための自由なワークスタイル。

「オフィスのない職場」「働く場所を自由に選択する職場」を意味します。

喫茶店に入ったとき、自分にとって居心地のよさそうな席は、人によって違います。同じように働きやすい環境とは人によって違います。続きを読む

ゲンキポリタン812 クレドを作ったら

ゲンキポリタン812: "クレドを作ったら、

今度は、脱線することなく、より具体的に実行できるように、期限を設けたスケジュールを策定します。

期限がないものは書いていないと同じです"続きを読む

YESなコミュニケーション: 自分と相手の境界テスト

YESなコミュニケーション: 自分と相手の境界テスト: "人にはプライバシーがあります。ですから、親子、夫婦など、どんなに親しい関係であっても、人と人の間には、国境のように境界があります。あなたは親に届いた手紙を勝手に読みますか?恋人のケータイを無断で見ますか?他人のバックを勝手に覗きますか?"続きを読む

ドリーム812プロジェクト参加申込はここから

ゲンキポリタンが取り組む壮大なプロジェクト。どうすれば自己実現できるか?どうすれば夢は叶うか?詳しくはこちら★812人の人の夢を叶えるのがゲンキポリタンの夢!参加無料で夢の実現をサポートします。ドリーム812プロジェクト参加申込

とんがるモチベーションの作り方

とんがるモチベーションの作り方: "マイルストーンを使って楽しく、モチベーションは限界突破
 目標を達成するコツがあります。可能性を実感として引き寄せると、モチベーションは飛躍的に高まり加速する。目標に追いかけられるのであはなく、追いかける。"続きを読む

2010年8月25日水曜日

ゲンキポリタン812 自分のクレドを作ろう

ゲンキポリタン812: "計画を作ることは誰でもできます。ところが、すぐに挫折してしまう方が多い。

行動基準が曖昧だからです。

クレドってご存知ですか?"続きを読む夢を叶えるドリーム812プロジェクト

2010年8月24日火曜日

2010年8月23日月曜日

ゲンキポリタン812

ゲンキポリタン812夢はなに色?生きる目的は、それ自体がエネルギーになります。エネルギーであり続けるためには、行動基準が高い必要があります。

もし自分が自分に甘くて、行動基準の低さを許し受け入れているとエネルギーはなくなってしまう相互補完の関係にあります。相互補完の関係は、職場、家庭で生じます。続きを読む

2010年8月22日日曜日

ゲンキポリタン812

ゲンキポリタン812 あなたにもできる: "夢を実現した人は共通したコツを知っています。

少し学んで実行すればあきらめずにすみます。
ここから5回に分けて、説明します。思うよりずっと簡単です。

生きる目的は、夢とは違います。夢よりもっと大事なことです。

夢は生きる目的を達成する手段というのが本当でしょう。"続きを読む

2010年8月21日土曜日

ゲンキポリタン0812  夢を実現する準備をしよう。

ゲンキポリタン0812  夢を実現する準備をしよう。: "夢を実現することは決して難しいことではありません。知っていて、ほとんどの人が実行していないことを実行すればいいのです。そのコツをマスターすると、一生使えます。あなたが独身なら幸福はあなたの感じる数倍に膨れ上がります。なによりあなたの結婚も色鮮やかな幸福に包まれたものになります。"続きを読む

2010年8月19日木曜日

あなたの夢を叶えるドリーム812に参加しませんか?|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

あなたの夢を叶えるドリーム812に参加しませんか?|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

ゲンキポリタン0812  夢を実現するゲンキポリタンのドリーム812に参加しょう。

ゲンキポリタン0812  夢を実現するゲンキポリタンのドリーム812に参加しょう。: "ゲンキポリタンでは、夢を叶えるゲンキポリタンドリーム812を開催します。

812人の方、個人・法人を問わず無料参加でOKです。"続きを読む

禅とマネジメント: 行雲流水/マネジメント

禅とマネジメント: 行雲流水/マネジメント: "禅でいう行雲流水とは、行く雲、流れる水の如く、悠々と自在に場所を変え、一処不住、無執着、自由に生きる姿のことです。禅の修行僧を雲水と呼びます。それがこの禅語が由来です。

マネジャーの役割も雲水に似ています。なにかに固執することなく雲や水のように、固定観念に縛られることなく清らかに自由自在に変化するのはマネジメントの真髄です。"続きを読む

2010年8月17日火曜日

ライフスキル講座 幸恵さんの場合 夫婦間の愛情

ライフスキル 幸恵さんの場合 夫婦間の愛情: " ライフスキル講座プログラムのひとつ「99日間プロジェクト」にご参加いただいている方はたくさんおられます が、そのプロセスを公開してよいと個別にご承諾をいただいた方のみ、公開させ ていただいております。 また公開に当ってはご本人と分かるような個人情報は一切公開しておりません ので、予めご了承ください。"続きを読む

ライフスキル講座【正社員と収入アップ】99日間プロジェクト 体験レポート 江上君の場合 2 - ライフスキルで本当の自分を動かす

ライフスキル講座【正社員と収入アップ】99日間プロジェクト 体験レポート 江上君の場合 2 - ライフスキルで本当の自分を動かす: "ライフスキル講座【正社員と収入アップ】99日間プロジェクト 体験レポート 江上君の場合のその後です。

「ライフスキルl講座」の「99日間プロジェクト」を使い主体的に仕事に主体的に関わる楽しさを体験した江上君は、さらに自分の行動で状況が変えてみたいと考えていました。"

2010年8月16日月曜日

ライフスキル講座 99日間プロジェクトで夢を実現する


ライフスキル講座 99日間プロジェクト: "「ゲンキポリタン」では「ライフスキル講座」を展開しています。ライフスキルとは、そのまま日本語に置き換えると「生きる力」。世界保健機構(WHO)が日常の様々な問題や要求に対して、より建設的かつ効果的に対処するために必要不可欠な能力と定義づけた10の技術のことです。

 最近、この技術不足が目立っていて、悲惨な事件に発展しています。(株)マートワンはビジネスコンサルティングをしていますが、「企業は人なり」というようにマンパワーの低下、つまりライフスキルの不足は、公私に悪影響を及ぼしています。"続きを読む

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート11|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート11|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "もしあなたがこれまで一番信頼してきた人、一番安心だと思っていた人から、「おまえでのせいでこんなことになった」と言われたら、どんな気持ちになりますか?

それも自活できない5歳のこどもが、一番好きな母親から言われたとしたら、どんな気持ちになりますか?

しかも、自分の前から父親が去った後に言われたとしたら、どんな気持ちになりますか?

あってはならないことが5歳の祐子さんの身に起こったのです。"続きを読む

禅とマネジメント: 忘筌/目標

禅とマネジメント: 忘筌/目標: "忘筌(ぼうせん)は、「荘子」の「魚を得て筌を忘る」からの言葉で、筌とは魚を獲るための細長い籠のこと、
魚を獲ったら道具はもう入らないということですが、忘筌(ぼうせん)の意味は道具を大切にするあまり道具を使って行う本来の目的を忘れてはいけないということです。
目標を達成するために、いろんな活動が行われますが、やがて手段が目的化してしまい、肝心の目標が疎かになることは少なくありません。" 続きを読む

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート10|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート10|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "一歩づつ進んでいく。時には三歩進んで二歩後退することもある。それでいいことを「ライフスキル講座」で学んだ祐子さんは、あせらずに進んでいくことを受け入れ実行しようと心がけました。相手も形だけの友人ではなく、知人程度の交際を承諾しました。
 しかし裕子さんにはまた違った不安がありました。「もし、本当の私を知ったらきっときらいになるだろう」という思いです。"続きを読む

2010年8月14日土曜日

自分をじぶんの味方にする101の質問: 99日間プロジェクトはどのように行いますか?



自分をじぶんの味方にする101の質問: 99日間プロジェクトはどのように行いますか?: "これは「夢実現手帳相関図」であり、「99日間プロジェクト」の概念図です。
「生きる目的」「夢」「クレド(行動基準)」そして実行ツールとして「手帳」「日記」「メモ」があります。

99日間プロジェクトは、ご自分で「マイプロジェクト」として取り組んでいただく習慣をつけるきっかけにするものです。「99日間プロジェクト」では、夢、自己実現をする方法をサポートします。取り組む段階の状態が個人差があるので、みなさん同じではありませんが、以下のような内容です。

「99日間プロジェクト」に限らず、多少違いはあっても、夢を実現する普遍的な手順をご案内します。" 続きを読む

禅とマネジメント: 洗心 目標管理

禅とマネジメント: 洗心 目標管理: "洗心とは、その文字の通り、心を洗うこと。
 私たちは美しいもの、たとえば爽やかな色彩の景観に触れると、心が洗われるようだと表現します。ひとは感動によって心の汚れを洗い流すことができます。

私たちは日々の活動で、埃まみれにもなり汚れもします。放置しておくと汚れはこびりつきます。

 では心を洗うにはどうすればいいでしょうか?
 ビジネスの現場では目標管理こそ洗心そのものなのです。
 目標管理は、一瞬一瞬の積み重ねです。ひとつの一瞬は次の一瞬につながっています。つまりPLAN→DO→CHECK→ACTIONのプロセスが回転しています。反省こそ洗心なのです。続きを読む

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート9|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート9|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "祐子さんは、ある男性から交際を申し込まれて悩んでいたのです。相手のことはいままで考えたこともなかったのですが、断ると悪いと思っていたのです。なにより自分の気持ちが分かりません。

祐子さんには以前上司から誘われて食事に行った帰りにホテルに行こうと求められました。断ると悪い気がして気持ちの整理がつかないまま関係を持ちました。関係はその後の続きました。相手には妻子がありましたが、罪悪感より先に自分の気持ちの整理がつかないままでした 続きを読む

2010年8月13日金曜日

YESなコミュニケーション: 目標が作れない人に、作り方教えます。

YESなコミュニケーション: 目標が作れない人に、作り方教えます。
目的、目標が持てない人が多い。難しく考えずに身近なことでいいから目標を持ってみる。国内旅行、海外旅行でもいい。コンサートでもいい。ファッションだっていい。それが達成できたら、もう少し欲張って見る。大切なのは主体性を持って目標を達成する習慣を身につけること。癖にしてしまうと言ってもいい。
そこでどういうことに目的、目標を持てばいいのかを提案してみよう。続きを読む

2010年8月12日木曜日

ハッピー・バースデー|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

ハッピー・バースデー!【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ
君の不幸をかじってしまいました。君が生まれた夏のあの日から、いまも君のビートがら続いている。夢に日付を。ハッピー・バースデー!画像を見る

ストレスマネジメント・スキルを育む - 世界で一番大切な君に話すこと。



ストレスマネジメント・スキルを育む - 世界で一番大切な君に話すこと。: "福井市 佐佳枝神社"
人は不幸に耐えることができても不安には弱い生き物だ。想像をする生き物だ。ポジティブな想像ができると自分の力では変えることができない状況にも対処できるように発展できる。しかし、ネガティブな想像に囚われると困難な状況に対処する力を失う。それを分けているのが、感情の処理能力。感情の処理能力は、時間の管理能力と深く関係して感情的になると時間を有効に使えなくなる。続きを読む

禅とマネジメント: 円相 機能する組織

禅とマネジメント: 円相 機能する組織
 「円相」は禅の極地を語った「信心銘」に出てくる一句です。中国・隋時代に僧燦という禅僧が「円かなること大虚に同じ。欠くることなく余ることなし」とうたいました。大虚とは、宇宙のなりたちの源です。つまり「円とは宇宙の究極の姿に似て、足りないことも、余ることもなく、すべて満たされて完結している」ということです。
 足りないことも、余ることもなく、すべて満たされて完結している状態とは、なんと美しいではありませんか?ビジネスは、この「円相」とよく似ています。続きを読む

2010年8月11日水曜日

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート8|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート8|【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "私たちは誰でも自分の才能や潜在する見えない能力を伸ばそうとしたら、その他のことと同じく時間とエネルギーを集中的に注ぐ必要がある。簡単に成長できないが、集中力を発揮したら可能になる。ひたむきな行動をしたものに扉は開かれる。そのプロセスでは、いままで経験したことのない変化が訪れるものだ。祐子さんが手にした最初の鍵も意欲と熱心さでした。続きを読む

2010年8月10日火曜日

禅とマネジメント

禅とマネジメント

無念無想tとは、「無心」のこと。何事にもとらわれないということです。心を空にして、余計なことを考えない。いまこの瞬間、いまやることに集中する。刻一刻と変化する流れそのものに乗り、変化も意識しない状態です。つまり「フロー」です。

「フロー」で思い出すのが、WBCでの優勝決定戦です。

 クライマックス、一球に向かうときの選手(この場合イチロー選手)が受けるプレッシャーはどうでしょう?頂点へ着くまでのものすごい緊張に耐えていく心身を支えるのは自分だけです。仲間はすぐそこにいますが、みんなが同じように感じています。その理由を問うまでもなく、みんなが一緒に空間の中で自律しています。【全部読む

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート7 境界のこと。
"
祐子さんに越えたい課題があるように、人それぞれに問題があるものです。
 
・ 自分の気持ちを言葉にできない
・ やりたいことがはっきりしない
・ したほうがいいと判っていても、行動にうつせない
・ 人と交際するのが億劫になる一方で寂しい
・ 恋愛に溺れてしまう
・ パートナーとの関係が新鮮さを失い希薄になっている
・ 仕事との距離があいまい。
・ 子育てに関心が薄れ、自信がない。【全部読む

2010年8月9日月曜日

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ



【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート6"

祐子さんは自分のトリックを知るほど、自分の未熟さを感じましたが、ライフスキル講座からは、「そうじゃなく、懸命にがんばっている姿なのだよ。ただいまは自立できる状態にあるのだから、自分を楽にする意味でも、トリックを使わないようにしましょう」とメッセージが届きます。さらにメッセージは続きます。「気づいた変化をノートに書いていきましょう」

 祐子さんは涙が止まらなかったそうです。トリック知りコントロールをやめたいと思いました。全部を読む

とんがるモチベーションの作り方: ラダー効果の実際

とんがるモチベーションの作り方: ラダー効果の実際
ラダー効果については、先に説明しましたが、ラダー効果の実際について追記します。

 数値目標より上位に位置する抽象的な目標、つまり「なんのために働くのか」は「なんのために生きるのか」という課題と直結している。

 ともすれば「仕事をするのにそこまで問題にする必要があるのか」という疑問を持つ人がいると思います。頭でっかちになりすぎていて、そんなことを考えるくらいなら他にすることがあるだろうと思う方もいる。

 しかし、本当のところ、売ることに苦労していないから、そんな思いがするのであって、最も重要なことを抜きにして売ろうとしているとしか思えないのだ。
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2010年8月8日日曜日

【 モチベーション 】ラダー効果,オプション効果,スポットライト効果,サンクス効果

【 モチベーション 】ラダー効果,オプション効果,スポットライト効果,サンクス効果
ラダー効果,オプション効果,スポットライト効果,サンクス効果。4つの要因で魅力のある目標にすると、モチベーションは高くなります。
 モチベーションを高めるには、目標の難易度と達成感の強さのバランスが良くないと、魅力的な目標も意欲も作れません。やる気が起こる目標を作る上で欠かすことのできない4つの効果について説明しましょう。

ライフスキル講座【正社員と収入アップ】99日間プロジェクト 体験レ - ライフスキルで本当の自分を動かす

ライフスキル講座【正社員と収入アップ】99日間プロジェクト 体験レ - ライフスキルで本当の自分を動かす

最近うれしいことに相次いで感謝の言葉をいただいております。
団体では病院のQCサークル活動で成果があり、全国大会で発表することになったとか、ある方からは幼い頃からの苦しみから解放されたおたより、またある方からは、永年の夫婦間の不和が終わり、いたわりあう毎日に変わったよろこびを。お役に立ててうれしい限りです。

夏の特集 親密な関係になるのが怖い



私は親しくなるほどアサーティブになれない、どうすればアサーティブになれるのか

「恋愛」に引いてしまうのは、どうして?どうすれば好きな人にアサーティブになれるのか

私にはアサーティブで親密なコミュニケーションができない、どうすれば私にもアサーティブで親密な関係が作れるのか

自分を不幸にする「すべてか無か」と「コントロール」

ゲンキポリタンのブログ

【ゲンキポリタン】愛と勇気の生活ブログ: "祐子さんの場合 しあわせな恋愛獲得の道 レポート4"

女の子の育て方が分からない

【自分をじぶんの味方にするQ&A】女の子の育て方が分からない
自分は父親を知らずに育ちました。親子の関係がよくわからず、その上、 女の子です。
どのように育てるといいのかよく分かりません。教えてください